Detaljna analiza telesnog sastava

Estetsko-fizioterapeutski plan

ANALIZA TELESNOG SASTAVA C.E. PERSONALIZOVANI PLAN

Bioimpedansa i estetska fizioterapija – stručna procena i individualni protokol

Analiza telesnog sastava + CE personalizovani plan je profesionalno vođena procena tela koja daje precizan odgovor na pitanje: šta je uzrok viška obima i promene kvaliteta kože – masno tkivo, zadržavanje vode (edem), slab tonus ili kombinacija faktora. U Cellulite Expert centru ova usluga je početna tačka svakog programa za celulit, mršavljenje, skidanje sala sa stomaka, zadržavanje vode u nogama, poboljšanje vezivnog tkiva i jačanje muskulature, jer se tek nakon merenja i procene može napraviti tačan protokol koji donosi rezultat.

I DEO:

ANALIZA TELESNOG SASTAVA BIOIMPEDANSOM (INBODY TEHNOLOGIJA)

Šta je analiza telesnog sastava i zašto je važna?

Analiza telesnog sastava bioimpedansom (BIA) predstavlja medicinski potvrđenu metodu merenja koja ne meri samo telesnu težinu, već daje uvid u strukturu tela – odnos mišićne mase, masnog tkiva i telesnih tečnosti. Ovo je ključno jer je broj kilograma često pogrešan pokazatelj: dve osobe mogu imati isti BMI, a potpuno drugačije stanje – jedna dominantno višak masti, druga izraženo zadržavanje vode, treća manjak mišića i tonusa. Upravo zbog toga vaga često ne objašnjava stagnaciju, otoke ili promene na koži. Bioimpedansa eliminiše nagađanje i daje parametre na osnovu kojih se može precizno odrediti cilj i plan.

Šta tačno merimo?

Analiza obuhvata ključne parametre koji objašnjavaju i estetski i funkcionalni status:

Procenat i količinu masnog tkiva (PBF/BFM)
Skeletnu mišićnu masu (SMM) – koja direktno utiče na metabolizam, tonus i oblik tela
Visceralne masti – mast u predelu stomaka i struka, metabolički najznačajnija
Telesne tečnosti (TBW) i raspodelu tečnosti u telu
Zadržavanje vode (ECW/TBW) – važan pokazatelj edema i “vodenog” tipa problema
Bazalni metabolizam (BMR) – potrošnju kalorija u mirovanju
WHR (odnos struk–kuk) – procenu raspodele masnog tkiva
Fazni ugao (Phase Angle) – indikator kvaliteta tkiva i ćelijske stabilnosti

Celulit nije uvek isti – zašto je tip celulita važan?

U terapijskom smislu, celulit se najčešće ispoljava kroz tri dominantna obrasca: masni celulit (lokalno nakupljanje masnog tkiva i slabiji tonus kože), vodeni/edematozni celulit (zadržavanje tečnosti, otoci i osećaj težine u nogama) i fibrozni celulit (tvrđe promene u tkivu, često uz slabu cirkulaciju i “hladno” tkivo). Bez analize i procene tkiva vrlo često se radi pogrešna procedura – zato klijenti imaju utisak da “ništa ne deluje”. Naš cilj je da se planira tačno prema uzroku.

Fazni ugao (Phase Angle) – pokazatelj kvaliteta tkiva

Fazni ugao je sofisticiran parametar koji pokazuje kvalitet ćelijskih membrana, vitalnost tkiva i opšti potencijal regeneracije. U praksi nam govori da li je organizam u stabilnom stanju ili pod opterećenjem (stres, inflamacija, zadržavanje vode, loša regeneracija). Zbog toga fazni ugao u našem radu služi kao rani pokazatelj napretka (često pre vidljivih promena obima), signal poboljšanja kvaliteta vezivnog i mišićnog tkiva i osnova za prilagođavanje protokola, rutine i podrške.

II DEO:

CE PERSONALIZOVANI PLAN – ESTETSKA FIZIOTERAPIJA I PROTOKOL TERAPIJE

Šta podrazumeva CE personalizovani plan?

CE personalizovani plan nije spisak tretmana, već jasno definisana strategija: šta radimo, kojim redosledom i zašto, na osnovu realnog stanja tela. Plan se formira nakon analize telesnog sastava i stručne procene tkiva, uz fokus na tri ključna cilja: regulaciju tečnosti, korekciju masnog tkiva i poboljšanje tonusa (mišići + vezivno tkivo).

Kako planiramo protokol u zavisnosti od cilja?

Anticelulit program (masni, vodeni/edematozni, fibrozni celulit)
Kod celulita cilj nije samo “izravnati kožu”, već popraviti kvalitet tkiva: cirkulaciju, drenažu i elastičnost. U skladu sa stanjem, u protokol uključujemo LPG endermologiju kao osnovu remodelacije, AWT kada su prisutne fibrozne promene i slaba prokrvljenost, i presoterapiju kada dominira edem i zadržavanje vode u nogama.

Mršavljenje i skidanje sala sa stomaka (lokalizovane masne naslage, visceralne masti)

Kod masnih naslaga u stomaku i struku cilj je redukcija masnog tkiva uz očuvanje tonusa kože. Kada analiza pokaže dominantnu masnu komponentu, Exion Body se koristi kao tretman izbora za ciljanu korekciju lokalizovanih naslaga i zatezanje.

Jačanje muskulature i tonusa (meko telo, manjak mišićne mase)

Kada je mišićna masa niža u odnosu na očekivanu, dolazi do usporenog metabolizma, slabijeg tonusa i vizuelno “mekšeg” izgleda. U tim slučajevima, Embody se planira kao ključna komponenta – jer jačanje muskulature direktno poboljšava oblik tela i podržava rezultate mršavljenja i anticelulit programa.

Jačanje muskulature i tonusa (meko telo, manjak mišićne mase)

Funkcionalno poboljšanje vezivnog tkiva i kvaliteta kože

Kod slabijeg vezivnog tkiva cilj je povećanje elastičnosti, otpornosti i kvaliteta kože. Estetska fizioterapija ovde ima centralnu ulogu – jer se tkivo menja kroz regulaciju cirkulacije, drenaže i regeneracije, a ne samo površinskim pristupom.

Uloga estetske fizioterapije u rezultatima

Estetska fizioterapija je osnova našeg rada jer telo ne tretiramo kao regiju, već kao sistem: cirkulacija, limfa, tonus i kvalitet tkiva moraju raditi zajedno. Zato je naš pristup medicinski-logičan: prvo uspostavljamo uslove da telo “odgovori”, a zatim radimo korekciju masti i strukture kože. Na taj način rezultati nisu kratkotrajni, već stabilni i održivi.

Cellulite Expert čaj – deo protokola (naš proizvod)

Cellulite Expert čaj je naš proizvod i deo CE protokola kod klijenata koji imaju vodeni/edematozni celulit, zadržavanje vode u nogama, osećaj težine i oticanje, kao i slabiju mikrocirkulaciju. U okviru plana koristi se kao podrška limfnoj drenaži, eliminaciji viška tečnosti i jačanju krvnih sudova – posebno kada radimo programe koji uključuju LPG, AWT i presoterapiju. Čaj nije zamena za terapiju, već funkcionalna podrška da rezultati budu brži i stabilniji.

"Ljudsko je telo park u kojem je volja glavni vrtlar."

Viljem Šekspir

Šta klijent dobija nakon analize i C.E. personalizovanog plana?

Na kraju analize i stručne procene, klijent ne dobija samo rezultat merenja, već jasan i primenljiv plan:

detaljan izveštaj analize telesnog sastava
stručno tumačenje rezultata (mast, voda, mišići, celulit, tonus)
procenu tipa celulita (masni, vodeni/edematozni, fibrozni)
definisan terapijski cilj (šta rešavamo prvo i zašto)
individualni protokol tretmana (redosled i dinamika)
preporuku kućne podrške (rutina + Cellulite Expert čaj)

Koliko traje analiza i kako izgleda procedura?

Analiza telesnog sastava je brza, bezbolna i neinvazivna procedura:

samo merenje traje manje od 1 minuta
ukupno vreme sa stručnim tumačenjem: 20–30 minuta
analiza se radi stojeći, bosim stopalima na aparatu
rezultati su dostupni odmah
individualni protokol tretmana (redosled i dinamika)
preporuku kućne podrške (rutina + Cellulite Expert čaj)

Nakon merenja sledi stručno objašnjenje i planiranje narednih koraka.

Kako da se pripremite za analizu telesnog sastava?

Da bi rezultati bili što precizniji, preporučuje se:

ne jesti 2–3 sata pre analize
ne trenirati intenzivno 12 sati pre
ne piti velike količine tečnosti neposredno pre merenja
izbegavati alkohol 24 sata pre
doći u slično doba dana (posebno za kontrolna merenja)

Napomena: tokom menstrualnog ciklusa može doći do većeg zadržavanja vode, što je normalno i uzima se u obzir pri tumačenju rezultata.

Koliko često se radi kontrolna analiza?

Analiza telesnog sastava se koristi i kao alat za praćenje rezultata:

Na ovaj način promene se prate objektivno i merljivo, a ne samo prema osećaju ili vagi.

Najčešća pitanja (FAQ)

HIdden

Analiza ne “snima” celulit kao kamera, ali pokazuje parametre koji ga prate: količinu masnog tkiva, zadržavanje vode (edem), kvalitet tkiva i tonus. Na osnovu toga precizno razlikujemo tip celulita.

Da li analiza može da pokaže celulit?

Da li je analiza dobra za skidanje sala sa stomaka?

Da. Analiza pokazuje raspodelu masnog tkiva i nivo visceralnih masti, što je ključno za planiranje tretmana za stomak i struk.

Da li je analiza bezbedna?

Da. Bioimpedansa je bezbedna, neinvazivna metoda koja se koristi u medicini i sportu. Ne preporučuje se osobama sa pejsmejkerom i tokom trudnoće.

Kada se vide prvi rezultati?

Promene u kvalitetu tkiva i faznom uglu često se vide već nakon nekoliko nedelja, dok se vidljive promene u obimu i izgledu javljaju progresivno kroz terapijski ciklus.

Da li dobijam plan tretmana?

Da. CE personalizovani plan je sastavni deo ove usluge i pravi se individualno na osnovu analize i procene.

Zašto je ovaj pristup drugačiji?

Zato što ne tretiramo samo regiju, već uzrok problema. Analiza telesnog sastava + estetska fizioterapija omogućavaju da se prvo stabilizuje stanje tkiva, zatim ciljano deluje na mast, vodu ili tonus, i tek onda postižu dugoročni estetski rezultati. Ovo je razlog zašto klijenti koji su ranije imali stagnaciju, kod nas vide pomak.

ZAKAŽITE ANALIZU TELESNOG SASTAVA + CE PERSONALIZOVANI PLAN

Već nakon prve procene znaćete: šta je uzrok problema, šta je prioritet i koji protokol donosi rezultat.